Coaching

Mit welchem Coaching-Ansatz arbeite ich - oder was können Sie von mir erwarten?

Vielleicht wünschen Sie sich, dass ich Ihnen gute Ratschläge oder wertvolle Tipps „von außen“ gebe.

Damit werde ich sparsam sein, denn Sie sind der Experte für sich selbst - ich bin der Experte fürs Coachen. Ich bin davon überzeugt, dass Sie alles, was Sie zur Lösung Ihres Anliegens brauchen, bereits jetzt schon besitzen. Die Frage lautet nur: Wie können Sie Ihre Erfahrungen, Ihre Kompetenzen und Ihre Talente für die Lösung nutzen? Mit dem, was ich Sie während unseres Coachings frage und Ihnen sage, möchte ich Ihren Blick für diese Möglichkeiten schärfen - ihn über den Tellerrand Ihres Problems hinaus lenken - hin zu Ihrem Ziel.

Wir schauen uns dabei gemeinsam Ihre „Landkarte“ an, um neue Wege und Perspektiven zu entdecken. Ich ermutige Sie, neue Denkwege zu gehen, neues Verhalten zu probieren und somit den menschlichen Drang nach persönlicher Weiterentwicklung effektiv zu befriedigen.

Ein Psychotherapeut würde mit Ihnen vor allem nach hinten schauen, auf schwierige Situationen der Vergangenheit. Als Coach schaue ich mit Ihnen vor allem nach vorne - auf Lösungen, die Sie anstreben und auf Verhaltensweisen, die Sie vorwärts bringen. Und natürlich geht es auch darum, wie Sie diese Erkenntnisse in Ihrem Alltag umsetzen können.

Wenn ein Auto nicht anspringt, weiß der Mechaniker genau: Entweder liegt es an den Zündkerzen, oder an der Batterie. Oder an noch ein paar Möglichkeiten, die er prüfen kann. Es gibt klare Ursachen und Wirkungen. Bei uns Menschen ist das nach meiner Überzeugung komplexer. Wenn etwas nicht klappt, liegt das niemals nur an einem Umstand oder einem Menschen - da spielen immer mehrere Faktoren zusammen. Nehmen Sie einen Konflikt. Zwei Menschen streiten sich. Aber an wem liegt es? Weil der eine dieses tut, tut der andere jenes. Das wirkt sich aufeinander aus, das schaukelt sich hoch. Es liegt also immer ein Stück weit an beiden.

Diese Sichtweise, bei der wir Ihre derzeitige Situation nicht isoliert betrachten, sondern auch Ihr soziales Umfeld (Kollegen, Vorgesetzte, Familie) mit Hilfe verschiedener Methoden transparent machen, nennt man auch den „systemischen Ansatz“, nach dem ich coache.