Dauer und Ort des Coaching

Die Anzahl der Coaching-Sitzungen hängt in erster Linie von Ihrem Anliegen ab. So gibt es nach meiner Erfahrung Coachings, die mit 2-3 Sitzungen zu dem gewünschten Ergebnis führen; andere Coaching-Prozesse, etwa wenn es um die Begleitung einer umfangreichen Veränderung geht, können auch mehrere Monate andauern.

Ebenso hängt die Dauer der einzelnen Sitzungen stark von Ihrem jeweiligen Thema ab. Empfehlenswert ist eine Sitzungsdauer von 60-120 Minuten. Auch der zeitliche Abstand zwischen den einzelnen Coachings lässt sich nur individuell bestimmen. In der Regel ist eine Frequenz von 2- bis 4-wöchigen Terminen sinnvoll.

Es gibt keine vertraglich festgelegte Dauer oder Mindestsitzungszahl. Sie entscheiden nach jeder Sitzung, ob und wann Sie weitermachen wollen.

Den Ort des Coachings bestimmen Sie. Ob in Ihren Räumen, oder lieber auf „neutralem Boden" in meinem Büro, ob in Konferenzräumen oder am Flughafen, womöglich sogar in einem Café, Restaurant oder auch an der frischen Luft bei einem ausgiebigen Spaziergang - das Coaching findet dort statt, wo Sie es brauchen oder für sinnvoll erachten. Bisweilen kann es auch hilfreich sein, einzelne Fragen oder kleinere Einheiten am Telefon oder per E-Mail zu bearbeiten; auch "Shadowing", d.h. die Begleitung in Meetings oder typischen Arbeitssituationen, kann Bestandteil des Coaching-Prozesses sein.